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苑市人工作压力太大,卧室怎样装修才能提升睡眠品质呢?怎样装修卧室提升生活品质呢?

发布时间:2019-09-08

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标题:苑市人工作压力太大,卧室怎样装修才能提升睡眠品质呢?怎样装修卧室提升生活品质呢?

  良田千顷,日食三餐;广厦万间,卧眠七尺。但可别小看这七尺之地,要是室内装饰得不到位,那可是会对睡眠造成不良影响。床位怎么摆,卧室色彩怎么搭,灯光效果怎么设计……这些都不能疏忽。卧室对于每个人来说都是至关重要的,它是我们下班回家后进行放松和休息的区域场所,同时,还能直接影响到人们的睡眠品质,那么怎样装修卧室呢?在卧室装修的时候又有什么禁忌呢让我们一起来看看吧!


苑市人工作压力太大,卧室怎样装修才能提升睡眠品质呢?怎样装修卧室提升生活品质呢?

  一、卧室装修要点

  1、配色

  卧室的色彩配置特别特别重要,它可以直接影响到人的情绪。在家具配色及质材上的挑选,如果想营造惬意好眠的空间,建议可以选用轻柔色系配置,如用木质元素,都能让你一踏进卧房就有舒缓压力的视觉享受!

  2、储藏

  卧室除了有睡眠需求以外,对储藏机能的要求也很高。建议可以在梁下空间进行储藏,或是运用隐蔽式储藏柜等,把杂物和购物欲都收起来!

  3、动线

  卧室虽然不会像客厅厨房等活动频繁,但是同样不能疏忽动线的合理设计。想要提高卧室惬意度,最直接的就是留出80公分以上的走道,且最好是床的两侧都要维持通畅,也利于平时更换床单,不至于东卡西卡。若是卧房空间没有那么大,最好也要能有60公分的走道,才不会想回家放松,却又被视觉压迫得无法好好休息喔!

  4、横梁

  床头压梁,不仅仅是风水上的忌讳,从心理学上解析,粗大的梁柱若未加以修饰,往往带给人锐利的压迫感,进而影响到睡眠质量。建议除了可以请设计师帮你修饰梁柱外,也可以加以利用梁下空间,如设置一面系统柜,既避开梁压床,让你睡得更安稳,还能增添卧室储藏机能呢!

  5、家具

  卧室清洁问题可得上点心,不能只顾睡着舒服。降低缝隙就是最好的方式,能够减轻打扫时的负担,平时也较不会有灰尘积落。建议可以透过量身营造的系统柜,或是将平时常用的开关设置在床头柜或梳妆台上方,让柜体与墙体密合,就不易产生缝隙了喔!

  6、环境

  想想当你入眠前和睡醒后,当你闭眼睁眼,不是被灯光直射,就是被冷气直直吹,每天睡眠被各种干扰,想当然尔睡眠质量也不会太好!从健康面来说,直吹床头的冷风,否则容易引起中风、偏瘫甚至面部神经失调等病症。

  另外,直射床头的灯光,除了刺眼不舒服外,在风水上,“灯压床”更是一大注意事项!若在床位正上方设置吸顶灯,不只风水煞气重,从心理学上而言,也会带给人心理暗示,进而影响睡眠、呼吸系统等健康。


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  二、怎样装修卧室

  1.挑选卧室装修风格

  在进行卧室装修前,要先确定其装修风格。通常卧室的装修风格、格局、颜色和装饰都要以床为中心展开。因为床占据了卧室装修空间的大部分,只有先将床的位置确定下来,才能进行卧室装修风格的挑选。

  2.卧室顶面装修

  很多业主会觉得在卧室组装天花板会增添整体的装修效果,但是这种做法是错误的,因为在卧室内组装天花板,会影响人们的睡眠,一般不建议在卧室内组装天花板。同时,为了确保人们有更好的睡眠品质,可使用布艺吸音板、高密度泡沫板和吸音棉等隔音材料进行顶面装修,增强其隔音效果。

  3.卧室墙体装修

  在装修卧室的时候,应尽量设计为实用的墙体造型,不易过于繁琐,否则很容易使人产生一种空间压抑感。在墙体色调挑选的时候,可以根据居住者的个人喜好和装修风格进行挑选。一般来说,使用米色、浅绿、浅灰能够帮助人们的睡眠和休息,而使用蓝色则可消除紧黄的情绪。

  4. 卧室地面装修

  一般在卧室中常常使用地板和地垫这两种装修材料进行地面装修,它们不仅能够带给居住者柔软、惬意的脚感,而且还具有很好的保温和静音效果。睡眠较浅的人还可以在卧室地面装修的时候加入隔音材质,增强其隔音效果。

  5.卧室门窗装修

  在选择卧室门的时候,要挑选隔音效果和天然性能高的产品进行购买;而窗户则要根据其居住环境来挑选,最常使用的是塑钢窗和铝合金窗这两种;窗帘要尽量挑选透光性较弱的材质,如果挑选透光性强的窗帘布,很容易对人们的睡眠造成影响。

  6.卧室照明设计

  在卧室的灯具挑选上,应选用乳白色的吊灯作为主灯,组装在卧室中央,同时可在床头的墙壁上组装几盏小壁灯作为辅助灯具,增强卧室宁静、温柔的气氛。

  7.卧室家具布置

  卧室的家具布置要以床为中心展开进行合理的布置,同时在采购家具的时候要尽量挑选看起来较为简洁和轻巧的产品进行购买,否则很容易使卧室看起来杂乱无章,毫无装修效果可言。

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  三、卧室怎么摆放

  1、卧室可以满足小卧室不能有的功能。比如说,在小卧室中我们只能放一个双开门的衣帽间,衣服裙子包包什么的永远都塞不下。换了大卧室,完全可以增添一个衣柜,长衣区、短衣区、裤架区、包包区,每件衣物都能分类布置,想要哪件都能很快的找到。女主人可以添置一个化妆台,自己心爱的首饰、梳妆品都可以分门别类的布置,不用只能躺在厕所里或者抽屉里了。对于男主人来说,大卧室的好处就是可以设置一个工作区或者儿童房,可以在卧室里面办公,夏天太热,冬天又冷,这样就可以舒舒服服的在卧室里面吹冰箱了。这样还能节能了。

  2、比较大的卧室了,楼主可以充分的满足自己的生活需求了。这卧室是夫妇俩的吧?那首先根据功能可以这样来划分。进门的时候可以做一个小隔断,主要功能是遮挡视线,为卧室提供私人性。顺便把鞋子换换,大衣也挂挂,所以这个位置也须要一个鞋柜和一个挂衣架(当日穿的外套)。和一面整仪镜,要全身的哦。我们说起居室,这词是国外流传进来的,中国人没有这样的概念。这空间是为了起床后和入睡前的那段时间准备的,夫妇俩穿着睡衣窝在沙发上看部片子或者聊聊天。这对增进家庭和睦绝对有极大的贡献,让你有温馨的感觉。

  3、卧室是为人们提供睡眠的空间,一般面积在10-20平方,一般来说扩大空间镜子是设计师用的最多的一种很平常的手段,但不能用在卧室,从风水学上面讲的话,卧室是尽量不能有影射之物,这也是心里学中不可轻视的问题,所以我不建议卧室放镜子之类的影射之物,下面我依据公司的以前的一些扩大空间的攻略来谈谈怎样扩大卧室的空间感。

  首先从功能格局上,通常次卧室配备一个厕所的,往往厕所是用整面的单墙起出,这样一来,除去厕所卧室就变得很小。

  把厕所用玻璃玄关这样空间就有了一个延展性,借用厕所的展开,如果你不喜欢这么通透,可以加上线帘,这样既美观也具有通透性,有一种隐约之感,还有一个好处就是增添了主卫的采光。

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  四、怎样设计好次卧室,需考虑以下六个方面。

  1、卧室的地面应具备保暖性,一般宜采用中性或暖色调,材料有地板地垫等。

  2、墙壁约有1/3的面积被家具所遮挡,而人的视觉除床头上部的空间外,主要集中于室内的家具上。因此墙壁的装饰宜实用些,床头上部的主体空间可设计一些有人性化化的装饰品,选材宜配合整体色调,烘托卧室气氛。

  3、天花板的形状、颜色是卧室装饰设计的重点之一,一般以简洁、淡雅、浪漫的暖色系列为好。

  4、颜色应以和谐、统一、淡雅为宜,对局部的原色配置应慎重,稳重的色调较受欢迎,如环保系活泼而富有朝气,粉红系欢快而柔美,蓝色系清凉温馨,灰调或茶色系灵透精致,张色系热情中充满浪漫气氛。

  5、卧室的灯光照明以浪漫和暖的张色为基调,床头上方可嵌筒灯或壁灯,也可在装饰柜中嵌筒灯,使室内更具温馨舒服。

  五、卧室摆放禁忌

  卧室是我们睡觉休息的场所,但要想我们的卧室居住更加的惬意,卧室风水有很大的决定性左右。相信很多朋友对卧室风水摆放是不掌握的吧。接下来小编就带朋友们一起来看看卧室怎么摆放风水好,卧室风水摆放禁忌有什么吧。

  1. 卧室灯怎样摆放

  其实人生有很大一部分的时间都是在卧室中度过的,卧室可以说得上我们休息避风的场所,能为我们补充足够的睡眠能量,好的卧室环境才能提供好的睡眠。在风水学上来说,卧室中的大灯位置是必须注意的,是不能够正对床铺的,因为若打灯光位于床铺点正上方的话,则会造成胃肠不好的现象,须要移动一下比较好!

  2. 尽量不要在卧室内放置电视

  卧室内电器过多在风水上被称为“火宅”,影响健康。现代医学理论也指出,电器辐射确实损害人体健康。

  总结:关于卧室装修的相关常识先介绍到这里了,希望对大家有所帮助!

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